2020年12月13日 / 最終更新日 : 2020年12月9日 イルチブレインヨガ 福山スタジオ blog 幸せを呼ぶ言葉を習慣化する こんにちは♪ 希望の手紙より、メッセージをお届けします♪ 幸せを呼ぶ言葉を習慣化する 「愛している、ありがとう、好き、幸せ、分かる、楽しい、健康だ、うれしい、自信がある、やる気が出る、信頼している」 幸せになるためには、 […]
2020年8月6日 / 最終更新日 : 2020年8月4日 イルチブレインヨガ 福山スタジオ blog 脳は自分が信じるとおりの能力を発揮する。自分の価値は自分で決めよう～ こんにちは♪ 今日は、脳のお話☆ 脳は自分が信じるとおりの能力を発揮します。 信じることで潜在能力が引き出されるのです。 社長だと信じれば、それにふさわしい能力を引き出し、アルバイトに過ぎないと考えるなら、それだけの能力 […]
2020年7月21日 / 最終更新日 : 2020年7月19日 イルチブレインヨガ 福山スタジオ blog 何歳になっても「脳は変わる」 こんにちは!(^^)! 今日はブレインメンターが伝える 何歳になっても「脳は変わる」～脳を訓練して望む人生を手に入れよう！ をお届けします。 私たちは「人は変わらない。年をとると なおさら変わりにくい」と思 […]
2020年5月23日 / 最終更新日 : 2020年5月23日 イルチブレインヨガ 福山スタジオ ブレイン体操 おうちでヘルスケア♪全身ストレッチ ~ 皿まわしトレーニング おうちでヘルスケア♪ 今日は、皿まわしトレーニング♪全身の関節・筋肉が刺激されて全身のストレッチに♪ ぜひお試しください☆ イルチブレインヨガ福山スタジオ 084-922-8292 お気軽に体験へお越しください(^^)/ […]
2020年3月20日 / 最終更新日 : 2020年3月20日 イルチブレインヨガ 福山スタジオ ブレイン体操 左脳と右脳のバランスが良くなるブレイン体操(*^_^*) こんにちは!(*’▽’) お仕事や生活で、環境が変わってなかなか集中できない、なんてことはありませんか？ そんなあなたに、集中力アップによいブレイン体操をご紹介します。 片脚で立つポーズなので、バ […]
2020年2月4日 / 最終更新日 : 2020年2月4日 イルチブレインヨガ 福山スタジオ blog ストレス時代を瞑想で乗り切ろう！！ 多くの日本人の生活の一部として取り入れられたヨガ。でも、ヨガというと、腕の関節を逆に曲げたり、足を首の裏に回したり、といった難しいポーズを思い浮かべる人が、いまだにいらっしゃるようです。ヨガの基本はあくまで「呼吸」と「瞑 […]
2020年1月23日 / 最終更新日 : 2020年1月23日 イルチブレインヨガ 福山スタジオ blog 脳と瞑想について 動画でご紹介します(^^♪ 脳と瞑想～自分と向き合うことで自信がもてるようになる～ どうすれば自信や能力を高められるでしょうか？ 人間の脳の能力は無限です。 その能力に気づいて育てていきましょう。 自信や能力を高めるには瞑想がおすすめです。 瞑想を […]
2019年11月10日 / 最終更新日 : 2019年11月2日 イルチブレインヨガ 福山スタジオ セミナー 『ＣＨＡＮＧＥ上映』＆マグネティック瞑想体験会 「ザ・シークレット」などで知られている引き寄せの法則によって、お金・健康・人間関係・幸せなど、思いを現実に引き寄せる秘密が明らかになりました。しかし、あなたは、それを実践できていますか？ 引き寄せの法則を脳 […]
2019年9月12日 / 最終更新日 : 2019年9月12日 イルチブレインヨガ 福山スタジオ blog 瞑想を習慣化しよう♪オススメ動画をお届けします(^^♪ 😀こんにちは！今日のおすすめ動画をお届け致します♪😆 瞑想を習慣化しよう～自分と遊ぶ瞑想編「線を引く瞑想」(6:00) 瞑想をある程度知っている、やったことがある人は多いでしょう。 しかし、瞑想を生活の中で習慣化している […]
2019年6月24日 / 最終更新日 : 2019年6月24日 イルチブレインヨガ 福山スタジオ blog 福山イルチブレインヨガ体験談(^^♪ 今日は、福山イルチブレインヨガを利用してくださっている会員様より、喜びの体験談をお届けします♪ ☆ふりふりダイエットでウエスト４センチダウン！ ぽっこりお腹をへこます方法をひたすら探していました。食べ物を工夫したり、腹筋 […]
