2020年5月22日 / 最終更新日 : 2020年5月22日 イルチブレインヨガ 福山スタジオ ブレイン体操 おうちでヘルスケア ~ 腸をほぐして体の循環を整えるへそヒーリング こんにちは！いかがお過ごしでしょうか？ おうちでヘルスケア♪ 今日は、へそヒーリングをご紹介します♪ 腸がほぐれると、気血循環、呼吸、ホルモンなどに、良い影響が期待できます☆ 動画を観ながら、ぜひ一緒にやってみてください […]
