MENU
イベントを読み込み中

« イベント一覧

  • このイベントは終了しました。

お皿回しエクササイズ体験会

2015年3月31日

円1000

話題の皿まわしエクササイズをご存知ですか?

手の平の上にお皿がのっているとイメージし それを落とさないように8の字に大きく

回す簡単な体操ですが すべての関節を動かす全身運動だから 体が柔軟になって

脳も活性化します

ぜひ 一度 体験してみてくださいね

時間   10時~12時   14時~16時     19時~21時

内容   皿回しエクササイズ 全身リズム体操 呼吸瞑想

効果  体の循環が高まる 肩こり 腰痛の改善 ストレスの緩和 リラックス          対象者  からだが柔らかくなりたい方  肩こり 首こり 腰痛改善したい方

老若男女どなたでもOKです^^

詳細

日付:
2015年3月31日
費用:
円1000

会場

イルチブレインヨガ福山スタジオ
広島県福山市三吉町4-1-1 ベン・アシナビル 201 日本 + Google マップ
電話:
084-922-8292

※表示価格はすべて税込みです。

PAGE TOP