2019年6月15日 / 最終更新日 : 2019年6月15日 イルチブレインヨガ 福山スタジオ blog トレーニングで美脚に💛 イルチブレインヨガに入会して2年目。最近下半身が細くなったと感じています。友人からも「足が細くなったね！」と言われました。 リンパの流れが良くなった影響かと思います。むくみがなくなってきて、スッキリとしてき […]
2019年6月8日 / 最終更新日 : 2019年6月8日 イルチブレインヨガ 福山スタジオ blog 初レッスンの翌朝に変化を実感！～イルチブレインヨガの体験談 初レッスンの翌朝に変化を実感！～イルチブレインヨガの体験談 朝起きるといつも胃がムカムカしていて、朝ご飯があまり食べられないのが悩み。肩もやたらと重くて、コリや冷えをなんとかしたい、という思いからイルチブレインヨガの体験 […]
