背中がほぐれる♪でんぐり返り
こんにちは♪
今日のおすすめの体操は、
背中をほぐす、でんぐり返し♪
一緒にやってみましょう☆
イルチブレインヨガ福山スタジオ
084-922-8292
お気軽に体験レッスンにお越しください(^^♪
初心者の方、男性の方、大歓迎です♬
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