暑い夏を乗り切るブレイン体操2~ つま先たたき

こんにちは♪

暑い夏を乗り切るブレイン体操2~つま先たたき をご紹介します♪

ぜひ、動画を観ながら一緒にいやってみてくださいね☆

 

イルチブレインヨガ福山スタジオ

084-922-8292

お気軽に体験レッスンにお越しください(^^♪

初心者の方、男性の方、大歓迎です♬

 

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