日々のイライラもこれで解消!心の落ち着きを取り戻す弓をひくポーズ
こんにちは♪
今日のお勧め体操は、「弓のポーズ」
日々のイライラもこれで解消!
イルチブレインヨガ福山スタジオ
084-922-8292
お気軽に体験レッスンにお越しください(^^♪
初心者の方、男性の方、大歓迎です♬
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