呼吸で得られる気づき
こんにちは♪
普段何気なくしている呼吸。
呼吸を意識的に集中しておこなってみると、得られる気づきがあります。
イルチブレインヨガ福山スタジオ
084-922-8292
お気軽に体験レッスンにお越しください(^^♪
初心者の方、男性の方、大歓迎です♬
こんにちは♪
普段何気なくしている呼吸。
呼吸を意識的に集中しておこなってみると、得られる気づきがあります。
イルチブレインヨガ福山スタジオ
084-922-8292
お気軽に体験レッスンにお越しください(^^♪
初心者の方、男性の方、大歓迎です♬