そんなに食べてないのに太るのはなぜ？

こんにちは♪

「そんなに食べていないのに太るのはなぜ？」

ダイエットをしている方から時々聞きます。

それは、筋肉と関係があるのかもしれません。

イルチブレインヨガ福山スタジオ

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お気軽に体験レッスンにお越しください(^^♪

初心者の方、男性の方、大歓迎です♬

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@ilchibrainyoga