おうちでヘルスケア♪「円を描く」

こんにちは♪イルチブレインヨガ福山スタジオです♪

インストラクターに習うブレイン体操☆今日は「円を描く」です。
動画を見ながら一緒にやってみましょう!

https://youtu.be/s8jJM2J78BQ

今日も素敵な1日にしましょうね♪

オンライン体験クラス受付中!

お気軽にお問い合わせください。(^^)

イルチブレインヨガ福山スタジオ

084-922-8292

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