2019年4月6日 / 最終更新日 : 2019年6月8日 イルチブレインヨガ 福山スタジオ blog 花冷え対策バッチリ(^^)v免疫力アップ体操 インフルエンザや風邪にかかりやすい人は「季節に順応しにくいことが原因」とも言えます。春に野外活動や運動をしない、夏に過度な冷房で過ごすなど、環境に逆らう生活を続けていると、身体の免疫力が落ちてウイルスに感染しやすくなりま […]