おうちでヘルスケア♪全身ストレッチ ~ 皿まわしトレーニング
おうちでヘルスケア♪
今日は、皿まわしトレーニング♪全身の関節・筋肉が刺激されて全身のストレッチに♪
ぜひお試しください☆
イルチブレインヨガ福山スタジオ
084-922-8292
お気軽に体験へお越しください(^^)/ 完全個別体験実施中です!
初心者の方、男性の方、大歓迎です♬
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